Tak trochu o skialpu neboli skialpinismu, Tour freeride a telemarku 2.0

Lehké, více "chodící" Tour Freeride vázání ATK Freeride 14, vypínací síly do Z 14, hmotnost kompletu na 1 lyži je cca 390 g.

Prioritou této disciplíny je radost ze sjezdu, rychlost, hluboký prašan a surfování na sněhu. PIN vázání umožňuje lehký přístup do odlehlých míst, i když neumožňuje velké dropy či skoky. Lyžařské schopnosti jsou důležitější než fyzická kondice, není potřeba spěchat nahoru.

Tour freeride vyžaduje robustní výbavu: široké lyže, solidní PIN vázání s brzdou, tvrdší 3-4 přezkové boty a spolehlivé MIX stoupací pásy s HOTMELT nebo HYBRID lepidlem. Pro lepší stoupání a chůzi jsou vhodné mačky a vyšší hrazda vázání. Doporučujeme dvoudílné teleskopické hole kvůli různým délkám při výstupu a sjezdu.

Vzhledem k hledání hlubokého a strmého sněhu je nezbytná kvalitní lavinová výbava včetně airbagu a znalost jejího použití. Standardní batoh má 24-30 l, mačky a cepín nejsou obvykle nutné. Důležitá je znalost topografie, meteorologie a první pomoci.

Oblečení musí dobře odvádět pot a zároveň chránit před větrem a sněhem: rychleschnoucí prádlo, prodyšná a větruodolná vrstva, syntetická izolace (např. Polartec Alpha) a membránové kalhoty a bunda. Základem je kvalitní přilba, případně páteřák - záleží na konstrukci batohu.

Tento směr zahrnuje dlouhé výstupy, včetně pohybu na ledovci, závěr často bez lyží s potřebou horolezecké výbavy a dobré fyzické kondice. Důležité jsou technika výstupu, práce s vybavením a bezpečný pohyb v exponovaném terénu. Zkušenosti z zimního horolezectví jsou výhodou. Cílem není rychlost, ale náročný výstup a bezpečný sjezd.

Pro tuto disciplínu je nezbytná kvalitní, lehká výbava: širší lyže, středně lehké PIN vázání s brzdou, nižší, tužší 2 přezkové boty. Pro stoupací pásy doporučuji 100% Mohair s Hotmelt nebo MIX s Hotmelt pro strmé trasy a 100% Mohair s Hybrid pro dlouhé výstupy. V exponovaném terénu jsou nutné mačky a kvůli rozdílné délce holí během výstupu a sjezdu doporučujeme dvoudílné teleskopické hole.

Při pohybu daleko od civilizace v minimální skupině je nezbytná kvalitní lavinová výbava a znalost jejího použiti. Rozhodnutí o lavinovém airbagu závisí na aktuální lavinové situaci, jeho hmotnost je asi o 1 kg větší než běžný batoh. Na jarní túry airbag většinou není nutný, u zimních a přelom únor/březen je bezpečnější ho používat. Batoh by měl mít objem 24–35 l, je nutné ho doplnit o mačky, cepín, popřípadě lano + horolezecká výbava. Doporučuje se alespoň základní znalost topografie, plánování, meteorologie a první pomoci.

Oblečení vybírejte tak, aby rychle schnulo a bylo prodyšné i větru odolné. Raději se oblékněte lehce chladněji, aby nedocházelo k nadměrnému pocení. Před sjezdem doporučuji syntetickou izolaci (např. Polartec Alpha) a membránové kalhoty a bundu s dobrým střihem, chránící před větrem a sněhem. Na začátku zimy je vhodné použít membránové oblečení. Dobře padnoucí střih, dlouhé rukávy, vysoký límec, odvětrávání a možnost nosit přilbu pod kapucí jsou důležité. Osobně nosím lehkou přilbu s čelenkou stále. Nezapomeňte na náhradní rukavice, péřovku, kuklu nebo neoprenovou masku.

Na delší túry mějte s sebou termosku s pitím, horký čaj lze doplnit sněhem. Každou hodinu si dejte malou svačinku. Některé tyčinky zmrznou, proto je skladujte pod oblečením, kde zůstanou měkké a snadno se jedí.

Prioritou je radost z rychlého pohybu, překonávání námahy a dobrá kondice. Túry a závody ve velkých horách jsou dlouhé a náročné. Výbava je co nejlehčí, zaměřená na rychlost a jednoduchost, přičemž nízká hmotnost může zkrátit životnost, nikoli funkci.

Stejně jako u cyklistiky je při chůzi na pásech nejdůležitější nízká váha pohybujících se částí výbavy – lyží, bot, vázání a pásů. Kila navíc kolem beder jsou méně významná, ale při výstupu představují handicap.

"Fitness skialp" je jednodenní tréninkový výběh po sjezdovce jako alternativa ke squashi. Stačí baťůžek s teplým oblečením, pitím a tyčinkou. Nepotřebujete zkušenosti s mačkami, lezeckým vybavením ani lavinovou problematikou. Oblíbený je u běžců a cyklistů jako zimní udržovací trénink.

Používají se kratší a užší lyže (výška minus cca 15 cm, šířka 65–80 mm), závodní vázání a 100% Mohair pásy. Boty jsou o úroveň těžší než závodní, pod 1 kg pro velikost 28,0. Oblečení elastické a prodyšné nahoře, zateplené dole, s membránovou bundou. Na večer lehká přilba a čelovka (druhá záložní při sólo výstupu). Doporučujeme jednodílné hole bez poutek pro snadné držení na sjezdu.

RACE SKIMO (skialpinistické závody) a SPEED Touring jsou náročné aktivity vyžadující výbornou kondici, lyžařské dovednosti a horolezecké zkušenosti.

Závody SKIMO spočívají v co nejrychlejším výstupu a sjezdu s povinnou výbavou podle obtížnosti tratě– od první pomoci a náhradního oblečení po lavinovou a horolezeckou výbavu včetně přilby a rukavic.

Výbava obsahuje lehké závodní lyže, PIN vázání, karbonové boty, kvalitní stoupací pásy a jednodílné hole pro snadné ovládání při sjezdu.

Důležitý je pravidelný pitný režim a doplňování energie isotonickými nápoji a energetickými gely.

Oblečení tvoří tenká, elastická, prodyšná kombinéza s minimálním spodním prádlem a kapsami; v batohu jsou lehká izolační bunda, větruodolný komplet, suché rukavice a čepice pro bezpečný návrat při poklesu energie.

SPEED Touring je náročný Tour allmountain s lehčí, ale plně funkční výbavou, vhodný pro fyzicky zdatné a zkušené uživatele. Výbava musí být co nejlehčí, ne extrémně odlehčená jako u SKIMO RACE.

Používají se kratší lehké lyže (výška minus 10–15 cm), šířka 80–88 mm, závodní vázání a rychlé 100% mohérové pásy. Boty jsou jen o stupeň těžší než ultralehké, hmotnost 1 boty pod 1 kg. Pro exponovaný terén jsou potřeba horolezecké mačky a jednodílné hole pro lepší ovládání při sjezdu.

Vzdálenost od civilizace vyžaduje dobrou lavinovou výbavu a její znalost. Zda použít airbag je individuální rozhodnuti, pokud hledáte co nejlehčší, tak doporučujeme lehký Arva REACTOR 28 UL (1,6 kg). Na jarní túry není nutný, ale v zimě zvyšuje bezpečnost. Batoh má objem 20–30 l. Doporučují se lehké mačky, cepín, horolezecká výbava, lehká přilba s čelenkou a nezbytné znalosti topografie, meteorologie a první pomoci u všech členů.

Na delší túře je důležité mít termosku a dodržovat pitný režim – na jaře je vhodný iontový nápoj nebo horký čaj. Každou hodinu si dejte malou svačinku, tyčinku nebo gel, které je kvůli chladu lepší nosit pod oblečením, aby nezmrzly.

Volte oblečení s ohledem na aktivitu: na výstup elastické kalhoty a větruodolný, prodyšný softshell s kapucí a kapsami na vybavení; proti chladu přidejte vestu. Před sjezdem oblékněte syntetickou izolaci a lehké membránové kalhoty a bundu proti větru a sněhu. Nemusíte mít těžké horolezecké oblečení.

Skialpinistické pásy lze využít nejen ve vysokých horách, ale i v mírně zvlněné krajině pro pohyb bez skialpinistické výbavy.

1/ Nalepením pásů na klasické běžky (42 mm široké s běžeckým vázáním a botami) získáte lepší akční rádius mimo stopu. Hodí se na rovnější terén, při ledovém traverzu jsou však problémem chybějící hrany běžek.

2/ Pro lepší jistotu v ledovém traverzu i měkkém sněhu se hodí širší backcountry pásy (55/60 mm) na lyže s ocelovými hranami. Doporučujeme vázání Hagan XTrace Pivot, k němuž stačí běžné trekové boty.

Některé běžecké lyže mají natrvalo přilepený stoupací pás ve skluznici pod vázáním, což je jednoduché řešení pro výlety mimo stopu v mírném terénu, ale ne ve strmých svazích.

Rádi ukazujeme dětem náš životní styl, který jim přinese silnou vůli, energii i odpočinek. Cestování a objevování nových kultur je k tomu jako bonus.

Skialp/freeride pro děti lze řešit třemi způsoby:

1/ Dítě vystoupá na kopec s pásy na běžkách, nahoře se přezuje do sjezdových bot a sjíždí na sjezdových lyžích, přičemž dospělý nosí sjezdovou výbavu nahoru a běžeckou dolů. Vhodné pro lehký terén a snesitelné počasí kvůli přezouváni.

2/ Použití adaptéru StartUp a pásů Hybrid MIX ke sjezdové výbavě. Nevýhodou je vyšší hmotnost a omezená vhodnost na dlouhé túry. Doporučuje se pomocná šňůra k usnadnění výstupu, dítě nepotřebuje sedák, stačí bederní popruh batohu.

3/ Kompletní dětská skialpová výbava např.:  HAGAN BOOST JR lyže, HAGAN GROM vázání, HAGAN Pure JR boty a pásy HYBRID MIX, což je nejoptimálnější řešení. Boty je třeba měnit často kvůli růstu nohou, lze je prodat nebo vyměnit mezi rodiči.

Pohoda a klid, žádný stres, bez spěchu mimo civilizaci. Tam, kde končí použití výbavy Tour speciál, začíná základní skialpová výbava. Obvykle jde o túry mimo lavinová nebezpečí, takže lavinová výbava není potřeba a v lehčím terénu, tudíž nejsou nutné mačky ani cepín.

Skialpové lyže, vázání a boty nemusí být nejlehčí nebo nejmodernější, stačí kvalitní a cenově dostupné. Mnohé by dříve patřily mezi špičku. Lyže mají tolerantní sjezdové vlastnosti přizpůsobené tempu a rekreačním dovednostem. Pro méně náročný terén stačí základní stoupací pásy.

Tempo je pohodové, oblečení nemusí být speciální, výstup umožňuje běžnou konverzaci.

Strava jednoduchá – kousek slaniny s chlebem a dobrý čaj stačí.

Často je to alternativa běžecké výbavy pro horské toulky. Běžecká má nižší hmotnost, ale ve volném terénu se skialpinistická výbava osvědčí pohodlněji a bezpečněji. Například stopa ve čerstvém sněhu je na skialpech mnohem snazší než na běžkách, i na rovině.

Sjezd není nepříjemný jako na běžkách a nohy zůstávají v teple.